imageimageimageimageimageimageimage

Nordic Walking

 

Gościniec „Nad Wartą” proponuje Nordic Walking jako aktywny sposób spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu.

 

Gościom oferujemy możliwość wypożyczenia kijów oraz zorganizowane spacery z instruktorem w każdą sobotę i niedzielę. Instruktora należy zamawiać z jednodniowym wyprzedzeniem.

 

Nordic Walking polecamy:

- osobom, które pragną poprawić swoją sylwetkę oraz pozbyć się nadwagi;

- osobom, które są narażone na stres;

- likwiduje napięcie w obrębie ramion i karku;

- osobom starszym - jest bezpieczny formą aktywności, połączonej ze spędzaniem czasu na świeżym powietrzu;

- kobietom w ciąży;

- zapewnia sprawność poprzez wzmocnienie muskulatury ciała.

 

Cennik Nordic Walking:

 

Wypożyczenie kijków 1-2 godz.

5 PLN

Wypożyczenie kijów 1 dzień bez instruktora

15 PLN

Indywidualny trening z instruktorem 1-2 godz.

40 PLN / os.

Trening grupowy z instruktorem 1-2 godz.

15 PLN / os.

 



Wysyłanie wiadomości...
zamknij